Facilidades do mundo moderno, stress, alimentação inadequada, falta de tempo e disposição. Todos esses fatores aliados a muitos outros induzem a um elevado grau de sedentarismo e ao desinteresse pela prática de exercícios físicos, o que compromete nossa saúde e bem-estar. Manter o organismo saudável hoje, prepará-lo para enfrentar a terceira idade com qualidade de vida e prevenir doenças está sempre entre os anseios de todos. É nessa hora que entra em cena a atividade física
.Mais um investimento para cuidar de sua saúde está sendo inaugurada em Bezerros, é a Academia Metamorfose Fitness, com profissionais qualificados e um ambiente totalmente reformado para melhor atender os cliente. As matrículas estão abertas e podem ser realizados reservas pelo telefone: 81.9.9763-2501 ou 81.93728-1355; a reinauguração acontecerá próxima sexta: 10/07. Os profissionais das academias alerta que um exercício feito erroneamente pode causar lesão. “Todo exercício, quando bem aplicado e no tempo certo, traz benefícios à saúde”, afirma. Independente da doença e do tratamento, Vaisberg dá a dica: “o que é bom para tudo é o bom senso. Ter consciência de que deve praticar exercícios, mas na medida certa e sem exageros”. Venha conhecer nossa estrutura e confirme o que estamos falando
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